Sofia Viana
Sofia Viana

Sou redatora especializada em Linguagem Corporal, formada em Comunicação. Apaixonada por decifrar gestos, expressões e posturas, produzo conteúdos que ajudam pessoas a entenderem melhor a comunicação não verbal. Meu objetivo é traduzir estudos científicos em dicas práticas para aprimorar interações pessoais e profissionais. Escrevo com clareza e precisão, sempre buscando impactar e informar.

O Que São Microexpressões? Aprenda a Identificar Emoções em Milissegundos

Introdução Você já teve a sensação de que alguém estava escondendo o que realmente sentia, mesmo enquanto sorria? Essa intuição pode ter sido despertada por uma microexpressão — um sutil movimento facial que revela emoções verdadeiras em frações de segundo, antes mesmo que a pessoa consiga controlar sua reação. As microexpressões são como pequenas janelas …

O Que Sua Postura Diz Sobre Você? Descubra os Segredos da Comunicação Não Verbal (introdução ao tema)

Introdução A linguagem corporal é uma das formas mais impactantes de comunicação, e a postura desempenha um papel essencial nesse processo. Antes mesmo de falarmos, nosso corpo já está enviando sinais sobre nosso estado emocional, nível de confiança e intenções. Compreender o que sua postura diz sobre você pode ajudá-lo a transmitir segurança, melhorar interações …